迪斯科
迪斯科起源于20世紀(jì)六七十年代,音樂以夸張的強弱力度交替反復(fù),誘發(fā)人體內(nèi)在的節(jié)奏沖動。復(fù)古迪斯科用20世紀(jì)九十年代的迪斯科音樂做舞曲,舞蹈者就是音樂的欣賞者,跟著音樂即興的作出不同的身體動作,自由的扭動著身體的各個部位,特別是腰胯部位,自由奔放,舞出自己。迪斯科(Disco)、印度迪斯科、復(fù)古迪斯科三套課程,風(fēng)格以及舞蹈動作不盡相同。可以根據(jù)自己的喜好選擇相應(yīng)的課程學(xué)習(xí)跟練。 迪斯科是整體”與“局部”的結(jié)合,適合所有人的“個性化”塑身教程,并且是國內(nèi)唯一的整體打造氣質(zhì)和形象的塑身教程?!皟商齑螋~、三天曬網(wǎng)”運動不累效果好,美式搖滾舞就是你們的獨特“處方式”減肥塑身教程