運(yùn)動(dòng)脂醣能量計(jì)電腦版

司波特沙部脂醣計(jì) (Sport-supported Fat & Glucose Calculator, SSFGC) 簡(jiǎn)稱(chēng)運(yùn)動(dòng)脂醣能量計(jì)，主要用於智慧型手機(jī)，能作為運(yùn)動(dòng)中輔助測(cè)量脂肪、醣類(lèi)與能量的消耗之工具，並有計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)間、速度與距離之功能，亦能繪製運(yùn)動(dòng)路線圖。配合智慧型手機(jī)或?qū)Ｓ玫木W(wǎng)頁(yè)( http://app.sport-supported.com/ )，除能詳細(xì)取得個(gè)人的運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄外，亦可作為個(gè)人化的運(yùn)動(dòng)日誌。運(yùn)動(dòng)脂醣能量計(jì) (SSFGC) 其內(nèi)建有三種測(cè)量脂肪與醣類(lèi)的消耗技術(shù) (5項(xiàng)發(fā)明專(zhuān)利申請(qǐng)中，含、大陸與臺(tái)灣發(fā)明專(zhuān)利)：一、 節(jié)奏性計(jì)數(shù)說(shuō)話 (Tempo Counting Talk Test, TCTT?) 測(cè)量法 (專(zhuān)利申請(qǐng)中)：藉由運(yùn)動(dòng)過(guò)程中測(cè)量TCTT?的說(shuō)話長(zhǎng)度，不須穿戴設(shè)備，由運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的說(shuō)話程度，即能測(cè)量運(yùn)動(dòng)中脂肪與醣類(lèi)的消耗。二、 運(yùn)動(dòng)自覺(jué)強(qiáng)度 (Rating of Perceived Exertion, RPE) 測(cè)量法(專(zhuān)利申請(qǐng)中)：藉由Brog's 6-20 點(diǎn)運(yùn)動(dòng)RPE分?jǐn)?shù)，不須穿戴設(shè)備，由運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的自我感覺(jué)費(fèi)力程度，即能測(cè)量運(yùn)動(dòng)中脂肪與醣類(lèi)的消耗三、 心率 (Heart rate, HR) 測(cè)量法 (專(zhuān)利申請(qǐng)中)：藉藍(lán)芽低功率心率帶 (Bluetooth 4.0 Low Energy)，即能測(cè)量運(yùn)動(dòng)中脂肪與醣類(lèi)的消耗。以上三種方式均能準(zhǔn)確測(cè)量運(yùn)動(dòng)中脂肪、醣類(lèi)與卡洛里的消耗，與氣體間接測(cè)熱法 (indirect calorimetry) 之能量代謝比較下有高度的相關(guān)性。運(yùn)動(dòng)脂醣能量計(jì) (SSFGC) 特別之處在於TCTT?與RPE測(cè)量法均不用使用其他額外的配件，藉智慧型手機(jī)即可，惟HR測(cè)量法僅需穿戴藍(lán)芽低功率心率帶 (Bluetooth 4.0 Low Energy)，收集心率之生理數(shù)據(jù)；運(yùn)動(dòng)脂醣能量計(jì)雖與研究級(jí)的能量代謝設(shè)備有很高的相關(guān)性，但使用前請(qǐng)?jiān)儐?wèn)醫(yī)生的建議。為精確的計(jì)算運(yùn)動(dòng)過(guò)程的脂肪與醣類(lèi)的消耗，請(qǐng)確實(shí)填寫(xiě)您的個(gè)人資料 (生日、性別、電子信箱、身高、體重、體脂率、安靜的說(shuō)話測(cè)試與最大攝氧量等…)，個(gè)人資料僅用於程式計(jì)算的用途，不會(huì)公開(kāi)與使用其個(gè)人資料。使用說(shuō)明手冊(cè)：http://goo.gl/UuFde7