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運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí)器
運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí)器是你的健身房或家里鍛煉的終極伴侶。無論您需要執(zhí)行畑,HIIT或任何其他樣式,這是你完美的間隔定時(shí)器。 自定義您的鍛煉,包括: ?+熱身 ?+鍛煉 ?+間隔期 ?+休息時(shí)間 您可以添加盡可能多的練習(xí),你想你的鍛煉不像大多數(shù)健身房定時(shí)器/會(huì)話。例如,你的鍛煉,你可以添加一個(gè)10秒的休息時(shí)間,或者甚至是10秒的休息+5秒的間隔,給你足夠的時(shí)間去準(zhǔn)備你的下一個(gè)練習(xí)。 想減肥嗎?您需要按照均衡的飲食和定期進(jìn)行定時(shí)鍛煉。這個(gè)計(jì)時(shí)器是最好的方式來規(guī)劃你的鍛煉時(shí)間。 如果你想要做的運(yùn)動(dòng),這個(gè)時(shí)間間隔定時(shí)器是必須的。完美的任何訓(xùn)練,腹肌練習(xí),有氧運(yùn)動(dòng),失重,冥想,瑜伽練習(xí),學(xué)習(xí)定時(shí),休息定時(shí),工作定時(shí)器。
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